皆さんこんにちは
今日は前頭部の痛みについて
前頭部が痛いとき、前頭部をマッサージしても効きません。
胸鎖乳突筋をマッサージしてみてください。
胸鎖乳突筋は耳の下から胸骨、鎖骨に伸びています。
この筋肉を指で気持ちいい程度につまんでほぐしてください。
前頭部の痛みがやわらいできます。
それではまた次回
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