皆さまこんにちは
今回は小指側の手首の痛み(赤丸)の解消法です。
小指側の手首が痛む場合は尺側手根屈筋をマッサージしてください。
尺側手根屈筋は上腕骨内側上顆と手の豆状骨に付着しています。
手首を屈曲したり、手首を小指側に屈曲する際につかいます。
尺側手根屈筋が緊張すると尺骨神経を圧迫するため握力が弱くなり薬指や小指に熱感やしびれを感じることもあります。
それではまた次回
皆さまこんにちは
今回は小指側の手首の痛み(赤丸)の解消法です。
小指側の手首が痛む場合は尺側手根屈筋をマッサージしてください。
尺側手根屈筋は上腕骨内側上顆と手の豆状骨に付着しています。
手首を屈曲したり、手首を小指側に屈曲する際につかいます。
尺側手根屈筋が緊張すると尺骨神経を圧迫するため握力が弱くなり薬指や小指に熱感やしびれを感じることもあります。
それではまた次回
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | / |
| 15:00〜20:00 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | △ | / |
※△=土曜日午後は18:00まで(15:00〜18:00)
※休憩時間 13:00〜15:00
※日曜・祝日休業
平日は20時まで受付しております(最終受付19:00)
お仕事帰りの方もお気軽にご相談ください。
大きな看板はありません。ホテルライカの斜め向かい、緑のマンション左隣の入口を目印にお越しください。
〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町28-19
所沢駅西口から徒歩4分
お車の方は、近隣コインパーキング利用時に駐車料金200円を補助いたします。