皆さまこんにちは
今回は大腿後部の上の痛み（赤丸）の解消法です。
大腿後部の上が痛む場合は半腱半膜様筋をマッサージしてください。
半腱半膜様筋は坐骨と脛骨内顆に付着し股関節を伸展させ膝関節を屈曲させる働きがあります。
半腱半膜様筋はサッカーで思い切りボールを蹴る、ランニング、長時間の座位で緊張しやすくなります。
坐骨から脛骨内顆に向かって押していき圧痛がある部位を探してマッサージしてください。
それではまた次回
ご予約・お問い合わせ
☎：04-2006-2244
受付時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ／ |
| 15:00〜20:00 | ○ | ○ | ／ | ○ | ○ | △ | ／ |
※△＝土曜日午後は18:00まで（15:00〜18:00）
※休憩時間 13:00〜15:00
※日曜・祝日休業
平日は20時まで受付しております（最終受付19:00）
お仕事帰りの方もお気軽にご相談ください。
アクセス
大きな看板はありません。ホテルライカの斜め向かい、緑のマンション左隣の入口を目印にお越しください。
〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町28-19
所沢駅西口から徒歩4分
お車の方は、近隣コインパーキング利用時に駐車料金200円を補助いたします。