所沢鍼灸院

肩こり

首を横に倒すと痛い・倒しにくい原因と鍼灸施術

肩こり · 2026/07/06

首を横に倒すと痛い・倒しにくい原因と鍼灸施術

首を横に倒すと痛い、動かしにくい原因は、僧帽筋・肩甲挙筋・胸鎖乳突筋・斜角筋などの緊張が関係していることがあります。所沢鍼灸院では首の動き、肩甲骨、背中の状態を確認しながら鍼灸でケアします。

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首を横に倒すと痛い・倒しにくい原因筋と鍼灸治療について

肩こり · 2026/07/01

首を横に倒すと痛い・倒しにくい原因筋と鍼灸治療について

首を横に倒すと痛い、左右で倒しにくさが違う、首すじがつっぱる。そのような首の側屈痛や可動域減少に関係する筋肉と、所沢鍼灸院で行う鍼灸治療について解説します。

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アトラスとは？首の一番上にある骨と頭痛・首こりの関係

肩こり · 2026/06/25

アトラスとは？首の一番上にある骨と頭痛・首こりの関係

アトラスは首の一番上にある骨で、頭を支える働きや首の動きに関わります。後頭部の重さ、首こり、頭痛、眼精疲労との関係を、所沢鍼灸院がわかりやすく解説します。

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僧帽筋の肩こりとは？首から肩・背中まで重だるい原因とケア方法

肩こり · 2026/06/10

僧帽筋の肩こりとは？首から肩・背中まで重だるい原因とケア方法

僧帽筋の肩こりは、デスクワークやスマホ姿勢、肩甲骨の動きの悪さが関係することがあります。首から肩、背中まで重だるい方へ、原因とセルフケア、鍼灸での対応を所沢鍼灸院が解説します。

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肩甲骨まわりがこる原因とは？

肩こり · 2026/03/12

肩甲骨まわりがこる原因とは？

肩甲骨の内側のこり、背中の張りでお悩みの方へ。肩甲骨の動きや猫背との関係、鍼灸での改善方法を解説します。所沢で肩こりにお悩みの方へ。

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首から肩がガチガチにこる原因とは？

肩こり · 2026/03/03

首から肩がガチガチにこる原因とは？

首から肩のこり、慢性的な肩の重さでお悩みの方へ。僧帽筋・肩甲挙筋・姿勢との関係、鍼灸での改善方法を解説します。所沢で肩こりにお悩みの方へ。

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首の後ろがガチガチにこる原因とは？

肩こり · 2026/01/07

首の後ろがガチガチにこる原因とは？

首の後ろのこり、後頭部の張り、上を向くとつらい首こりでお悩みの方へ。後頭下筋や首の深い筋肉との関係、鍼灸での改善方法を解説します。

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