皆さま本日もおつかれさまでございます。
最近小麦粉で肌が荒れてきたのでグルテンフリーの醤油を買ってみました。
約2週間小麦粉を摂らないようにしていたので肌荒れが治まってきたのですが、
肌が回復してきてすっかり小麦粉制限中だということを忘れてしまい、
今日そうめんをたくさん食べてしまいました。
すると、なんということでしょう、
数時間でしっかり肌がかゆくなりました！笑
いや～私は小麦粉に弱いですね。
普通の人ならここまで反応しないと思います。
肌荒れ、下痢、便秘、頭痛、倦怠感、関節痛でお悩みの方で小麦粉の摂取量が多い方は3週間小麦粉の摂取を減らしてみてください。
原因が小麦粉であれば症状が改善されるはずです。
それではまた明日！
おやすみなさいませ。